Pregled simptomov laktozne intolerance
Laktozna intoleranca ima različne simptome. Prizadeti ljudje pogosto trpijo, preden postavijo diagnozo. V tem praktičnem nasvetu boste izvedeli, katere simptome lahko uporabite za prepoznavanje intolerance na latozo.
Laktozna intoleranca: pregled simptomov
Pri laktozni intoleranci prizadetim bolnikom primanjkuje encima laktaza, ki razgradi laktozo. To olajša prebavo. Brez tega encima mlečni izdelki pridejo v črevesje nerazvajeno, kjer povzročajo velike težave.
- Po uživanju mlečnih izdelkov lahko pride do občutka polnosti v želodcu. Počutijo se šibke in včasih celo doživijo trajno utrujenost.
- Neprebavljen mlečni sladkor povzroča neprijetne vetrove v črevesju, kar povzroča nadutost. Na zunanji strani lahko vidite napihnjen želodec in bolečine v želodcu.
- Draženje v črevesju lahko povzroči tako zaprtje kot drisko. Slednji so pogosto tako močni, da jih lahko opišemo kot vodne.
- Ljudje z laktozno intoleranco pogosto doživljajo tudi slabost, kar lahko privede do bruhanja. Najpozneje potem se običajno posvetuje z zdravnikom.
Nespecifični simptomi laktozne intolerance
Poleg značilnih ključnih simptomov laktozne intolerance obstajajo tudi ti nespecifične pritožbe. Pri njih sum ne izhaja nujno za laktozno intoleranco in trpijo zelo dolgo, preden se diagnosticira intoleranca.
- Po pitju mleka, jogurta ali sira lahko obstajajo tudi samo zunanji simptomi, kot so akne. Ta takoj izgine, takoj ko mlečni izdelki izzvenijo.
- Pojavijo se lahko tudi fizične pritožbe, za katere se zdi, da nimajo nobene zveze s črevesjem. Sem sodijo glavobol ali bolečine v telesu, ki jih običajno opazimo s časovnim zamikom po jedi.
- Zmeda z drugim pogojem povzroča tudi simptome, kot so nemir, potenje ali dirkaško srce. Celo krvni tlak se lahko poveča z laktozno intoleranco.
- Ne glede na to, katere simptome ima prizadeta oseba, žal pogosto vodijo do oslabljene črevesne flore, ki oslabi imunski sistem. Moteče je lahko tudi absorpcija hranil in mineralov.