Zamrznite smoothie: kaj bi morali vedeti o njem
Če je od okusnega smoothieja ostalo nekaj, boste morda želeli ostale zamrzniti in s tem podaljšati rok uporabnosti. Pojasnjujemo, kako to deluje in kaj morate upoštevati tukaj.
Zamrznite smoothie - to bo podaljšalo rok trajanja
Svež smoothie lahko hranite v hladilniku med 12 in 24 ur.
- Če želite podaljšati rok uporabnosti ali sami vmešati smoothie na zalogo, je zamrzovanje dobra možnost.
- Najbolje je, da svež smoothie dodate v zamrzovalnik v posodo z ledenimi kockami.
- Če želite iti hitro zjutraj, preprosto dodajte tri ali štiri kocke smoothieja v mešalnik.
- Nasvet : Če že vnaprej veste, da želite zamrzniti smoothie, ga naredite nekoliko gostejši. Po odtajevanju smoothie običajno postane bolj tekoč.
- Zeleni smoothieji so najboljši za zamrzovanje.
Zamrznite sadni smoothie
Hranila se ob zamrznitvi smoothijev skoraj ne izgubijo.
- S sadnimi smoothiji pa lahko pijača po odtajanju izgleda manj privlačno.
- Rezano sadje pogosto spremeni barvo. Temu se lahko izognete tako, da v smoothie dodate nekaj črtic limoninega soka, preden ga zamrznete.
- Lahko pa zeleni smoothie zamrznete in ga v mešalniku oplemenitite z drugimi sestavinami, na primer sadjem.
V drugem članku bomo razjasnili, ali lahko smoothiji resnično pomagajo pri hujšanju.