Čokolada za kašelj - tako pomagajo okusni bonboni
Čokolada za kašelj: mamljivo je, da bi si s čokoladico pričarali praske v grlu. Pojasnili bomo, kaj se skriva za tem.
Čokolada za kašelj: Tako sladkarije lajšajo potrebo po kašlju
Čokolada kot zdravilo zveni čarobno. Pojasnili bomo, v katerem primeru čokolada lahko lajša vaš kašelj.
- Britanski znanstvenik je temo predstavil na mizo: Počasi sesanje koščka čokolade z visoko vsebnostjo kakava - v idealnem primeru zelo temne čokolade - lahko učinkovito ublaži kašelj.
- Če ga preizkusite sami in dejansko začutite olajšanje, bi lahko za njim stal naslednji mehanizem delovanja: Stopljena čokolada leži kot zaščitni film na vaši razdraženi sluznici.
- Tako čokoladni film ščiti živčne končiče, ki sicer sprožijo nagon kašlja. Teorija, ki je tako preprosta, kot je očitna.
- V resnici so prejšnje študije pokazale, da lahko alkaloid teobromin, ki ga vsebuje kakav, lajša kašelj in neprijetne pekoče občutke, ko umetno, ostro dražilno kapsaicin razpršimo v grlo.
Čokolada bolj učinkovita kot sirup proti kašlju?
Študije so preučile tudi, ali lahko teobromin jemlje sirup za kašelj, ki vsebuje protitusivno sredstvo kodein.
- Študije so pokazale, da sredstva s sestavinami kakava delujejo vsaj tako učinkovito kot zdravila, ki vsebujejo kodein - in brez stranskih učinkov.
- Ali rezultati govorijo bolj za čokolado in kakav kot učinkovito zdravilo proti kašlju ali proti kašeljnemu sirupu, ki vsebuje kodein - še vedno obstajajo polemike.
- Poleg tega se sprašuje, ali količina učinkovin v čokoladi zadostuje za učinek. Navsezadnje zdravljenje ne bi smelo spremeniti čokoladnega sladkornega šoka.
- V zgornjem poskusu s teobrominom je bilo danih približno 1000 miligramov. Nesladkana temna čokolada vsebuje približno 30 gramov 400 miligramov, temno sladka 150 do 200 miligramov, mlečna čokolada približno 60 do 80 miligramov teobromina.
- Argument za čokolado: uživanje poveča raven serotonina, za katerega je znano, da zagotavlja dobro razpoloženje. Pozitivni občutki pa podpirajo imunski sistem.
- Zato lahko poskusite nekaj kosov čokolade, takoj ko začutite rahlo praskanje v grlu. Preverite, če vam pomaga temna čokolada.
Včasih kljub sladkorni bolezni obstaja velika želja po čokoladi. V tem praktičnem nasvetu preberite, kako se spopasti z njim.