Masažno olje: 5 olj z zdravimi sestavinami

Na trgu je veliko masažnih olj. V tem članku vam prikazujemo, katera od teh ima zdrave sestavine.

Olje ajurvedske medicine: sezamovo olje kot masažno olje

Sezamovo olje prihaja iz azijskih kultur.

Sezamovo olje nastane s praženjem temnih in svetlih sezamovih semen. Izvleček nato pritisnemo iz njega.
Sestavljen je iz približno 40% oleinske kisline. Vsebuje tudi maščobne kisline, sesamolin in sesamol. Sezamovo olje je bogato z minerali.
Z masažami s sezamovim oljem kožne celice ostanejo vitalne in se počasneje starajo. Sezamovo olje z zelišči prav tako lajša stres in glavobole.

Olje grozdnih semen so v srednjem veku uporabljali kot zdravljenje vnetja.

Olje pozitivno vpliva na organizem.
Olje vsebuje maščobne kisline, zlasti linolno kislino, fenole, minerale, elemente v sledeh, lecitin in vitamin K.
Linoleinska kislina obnavlja zgornje plasti kože. Poleg tega ima olje pomirjujoč učinek na vnetja, zlasti akne in nevrodermatitis.
Olje grozdnih semen se pridobiva z rafiniranjem ali hladnim stiskanjem.

Avokadovo olje se pridobiva iz mesa avokada.

Olje lahko najdemo v kozmetični in farmacevtski industriji. Med zdravljenjem se koža zelo hitro absorbira.
Kožo bistveno izboljšujejo vitamin A in vitamin E, pa tudi nenasičene maščobne kisline.
Pogosto se uporablja kot nega las in kot olje proti staranju. Olje ščiti kožo pred izsušitvijo. Spodbuja tudi regeneracijo celic.
V avokadovem olju so naslednje sestavine: lecitin, karotenoidi, vitamini (A, D, E), skvalen, linolna kislina, oleinska kislina, palmitoleinska kislina, fitosteroli, tokoferol in sterarična kislina.

Olje jojobe se pridobiva iz semen jojobinega grma. Vendar je bolj podoben vosku kot olju.

Olje se koža hitro vpije in ne mazi. Naredi nohte, kožo in lase bolj odporne.
Vsebovan vitamin E kožo ščiti pred prezgodnjim staranjem. Podprto je tudi vezivno tkivo.
Dolgotrajna uporaba olja naj bi ščitila pred mrazom, soncem in sušo.
Prav tako preprečuje nastanek žilnih oblog, izboljšuje prekrvavitev in krepi živčne celice.
Z rastlinskim oljem lahko počnete še druge stvari.
Jojobino olje je sestavljeno iz gadoleinske kisline, eruka kisline, oleinske kisline, palmitinske kisline, živčne kisline, pa tudi vitaminov E, B in A.

Mandljevo olje se danes uporablja kot negovalni izdelek, pa tudi kot živilo.

Olje je narejeno iz zrelega sadja s hladnim stiskanjem.
Mandljevo olje je sestavljeno iz maščobnih kislin, oleinske kisline, linolne in palmitinske kisline.
Maščobne kisline pozitivno vplivajo na raven holesterola. Oleinska kislina sestavi posebno zaščito pred zunanjimi vplivi. Linoleinska kislina deluje kot UV zaščita in pomaga pri draženju kože. Kožni zaščitni plašč okrepi palmitinska kislina.
Vključeni so tudi vitamini A, E, B, D in minerali. Vitamin B prinaša telesu novo energijo.
Mandljevo olje pomirja kožo in preprečuje nastanek aken. Ker je olje zelo blago, je še posebej primerno za ljudi s suho in občutljivo kožo. Koristno je tudi pri srbečici pri nevrodermatitisu in kot sredstvo proti gubam.